Veröffentlicht von Unser Körper braucht Enzyme um richtig zu funktionieren: Verdauungsenzyme die von den Körperdrüsen abgegeben werden, Nahrungsenzyme die in rohen Lebensmitteln vorkommen, Stoffwechselenzyme die in den Körperzellen gebildet werden. Da 80 % der Körperenergie für die Verdauung verbraucht wird fehlen bei zusätzlicher Belastung durch Arbeit, Hitze, Stress oder Krankheit nicht unerhebliche Mengen an Enzymen. Diese gilt es dann gezielt zu ergänzen.
Magnesium- einer der wichtigsten Mineralstoffe im Körper Bei einem Mangel an Magnesium können einige Symptome auffallen : Muskelzucken und -zittern, Müdigkeit, Appetitmangel, Herzryhthmusstörungen, Bluthochdruck,depressive Verstimmtheit, Unruhe,Nervosität, Schwindel, Kopfschmerz,Migräne und Erschöpfungszustände.